11 abril 2016

As Blogueiras que aderiram a vida SAUDÁVEL ♡



ooooi gente, tudo bem ? Há bastante tempo que eu vejo que algumas blogueiras entraram totalmente para o mundo fitness. Achei isso muito legal, porque além de cuidarem da saúde, elas incentivam seus leitores a fazerem o mesmo. Eu acompanho algumas blogueiras desde o começa das dietas, exercícios e tal, e pude com certeza notar uma diferença ENORME. Sim, porque oque elas estão fazendo, está valendo super apenas. Desde um bom tempo, estou querendo comer saudável. E não é só pra emagrecer não, é pra manter meu corpo saudável e me sentir bem comigo mesma. Eu não sou de comer besteiras á toa, gosto muito de comer verduras, legumes ... mas precisava colocar isso em meu dia á dia, não uma vez ou outra. Enfim... se você está aí, precisando de um incentivo pra mudar seu hábito alimentar e ainda não teve coragem pra isso ? Se eu fosse você, corria agora, porque ainda dá tempo. Se preciso vá em uma nutricionista, procura uma academia e comece sua vida saudável já. Pois você não vai fazer isso para se manter " magrinha " e sim magra mas com saúde ! Separei pra vocês conferirem, alguns insta de blogueiras famosas que vocês talvez não conheçam ( oque eu acho muito impossível rs ), pra vocês se inspirarem. Let's goooo peoples  


@niinasecrets 

@biadefrentecomanutri

@bocarosablog

@secavaca


Bom, espero que vocês tenham gostado.
E escreva aqui nos comentários, oque vocês acharam do post.
Um super beijo e até a próxima 


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